Așa cum bine știm, trăim într-o eră în care totul depinde de tehnologie. O folosim atât pentru a ne relaxa, cât și pentru a ne realiza task-urile de zi cu zi. Internetul a devenit extrem de important în viața noastră, în special social media. Din păcate, de foarte multe ori, acesta poate avea un impact negativ asupra noastră, dar dacă știm cum să-l folosim inteligent, poate să ne aducă mult mai multe beneficii decât dezavantaje.
Bineînțeles, social media influențează atât pozitiv, cât și negativ. Dacă știm să profităm de punctele forte ale acestuia, putem să ne ferim de riscurile atât de des întâlnite la majoritatea tinerilor din generația noastră.
Impactul pozitiv pe care social media îl deține constă în special în lejeritatea cu care putem vorbi cu absolut oricine. Nu contează dacă cealaltă persoană se află la mii de kilometri distanță, un mesaj se află la un click distanță. Astfel, îți poți face prieteni din toate colțurile lumii, descoperind tradiții și locuri noi direct de la oamenii care au trăit în medii diferite de ale tale. Cu toate acestea, social media poate să fie extrem de periculos pentru că nu poți fi mereu sigur cu cine vorbești. Astfel, trebuie să fim mult mai precauți cu informațiile pe care le împărtășim pe Internet.
Platformele cele mai populare de social media sunt Facebook, Instagram, Twitter și Tik Tok. Cu toate că poate fi minunat să fii mereu la curent cu ce fac prietenii tăi sau vedetele tale preferate, acest lucru poate avea și un impact negativ. Uneori, când stăm extrem de mult pe astfel de aplicații, putem deveni mult prea interesați de viețile celorlalți în loc de a ne ocupa strict de a noastră. Este ușor să cădem în această capcană unde pare că toată lumea are o viață perfectă și fericită, dar uităm faptul că oamenii postează în general doar lucrurile bune, iar viața pe social media nu va fi niciodată ca viața reală. Astfel, putem să purtăm o anumită invidie pentru alte persoane, uitând să ne trăim noi viața exact așa cum ne dorim și cum credem de cuviință.
O altă problemă cu care ne confruntăm noi, tinerii, este cyberbullying. Cyberbullying pe social media se referă la comportamentele agresive, intimidante sau ofensatoare care au loc în mediul on-line. Acesta poate avea consecințe grave asupra victimelor, incluzând deteriorarea stimei de sine, anxietatea, depresia și, în cel mai rău caz, chiar gânduri suicidale. Este important să învățăm atât să fim respectuoși unii față de ceilalți indiferent de opinii, sexualitate, rasă și sex, cât și să ne detașăm de jignirile persoanelor din mediul on-line.
Acestea sunt printre cele mai importante aspecte cu un impact puternic asupra vieților noastre de studenți din partea social media, dar, din fericire, există câteva soluții pentru a rămâne conectați la viața noastră zilnică fără să ne simțim mereu într-o competiție cu ceilalți.
1. Există extrem de mulți influenceri care nu arată totul ca fiind mereu „roz” sau „fericit”. Este extrem de sănătos să urmărim și persoane care arată viața în esență, când avem zile extraordinare, bune, plictisitoare, triste sau absolut îngrozitoare. Din fericire, există mulți influenceri care arată că este normal să trecem prin perioade dificile sau ne ajută să combatem probleme reale și des întâlnite precum stresul, frica, anxietatea si altele.
2. Cu toate că este cu adevărat tulburător să trăim într-un mediu în care toată lumea judecă pe toată lumea și fiecare persoană trebuie să fie vinovată pentru cea mai mică inconveniență, este important să ne știm cu adevărat valoarea. Fiecare om face greșeli. Unii mai multe sau mai grave decât alții, dar aruncarea cu ură în mediul on-line nu o să fie niciodată calea cea bună. Astfel, atunci când ai o părere cu adevărat bună despre tine în care știi că nimeni nu merită să aibă parte de jigniri aberante care vin de la oameni pe care nu i-ai văzut în viața ta și nu te cunosc cu adevărat, este mult mai ușor să treci peste și să nu-ți lași viața afectată de aceste persoane.
Așadar, social media poate să ne ajute enorm prin relaționarea cu oameni în absolut orice moment și învățarea atâtor lecții de la oameni deschiși care își arată viața cu adevărat pe social media. Cu toate că este greu să fii activ pe social media și să nu cazi în aceste capcane care să te facă să te simți de parcă viața ta nu va fi niciodată la fel de bună ca a altora, este important să fii deschis la idei noi. Până la urmă, fiecare lucru bun sau rău care se întâmplă în viața noastră este o lecție specială pentru noi, care să ne ajute să ne dezvoltăm pe viitor și exact asta ne face viața atât de diferită de a celor din jur: faptul că fiecare învață lecții importante despre orice în moduri diferite, maturizându-se mai repede sau mai greu.